Hur kontrollerar man blodtrycket hos äldre?

Grundläggande kunskaper om blodtryck: Förstå ditt blodtryck
Blodtrycket är trycket som utövas på väggarna i blodkärlen genom blodflödet, uppdelat i systoliskt tryck (högt tryck) och diastoliskt tryck (lågt tryck). I Kina är standarden för hypertoni systoliskt blodtryck större än eller lika med 140 mmhg eller diastoliskt blodtryck större än eller lika med 90 mmhg, medan standarden i USA är större än eller lika med 130/80 mmhg.

Betydelsen av blodtryckskontroll hos äldre
När människor åldras minskar elasticiteten i deras blodkärl gradvis, vilket gör blodtryckskontrollen särskilt viktig. A prospective cohort study of 1181 elderly individuals with an average age of 71.9 years showed that when systolic blood pressure was controlled below 130mmHg, there was no significant difference in the incidence of cardiovascular target organ damage and major adverse cardiovascular events between elderly individuals with diastolic blood pressure between 70-79mmHg and 80-89mmHg.
Systoliskt blodtryck eller diastoliskt blodtryck: Vilket är mer kritiskt?
Huvudskadan av hypertoni är att skada intiman av artärer, inducera och påskynda ateroskleros, därmed orsaka hjärtinfarkt, hjärninfarkt, skada hjärtat och njuren, påskynda vaskulär styvhet och orsaka hjärnblödning. Bland dessa två typer av blodtryck orsakar en ökning av systoliskt blodtryck mycket större skada på människokroppen än en ökning av diastoliskt blodtryck. Förhöjd diastoliskt blodtryck kan indikera adekvat arteriell elasticitet, vilket är vanligare hos medelålders och unga individer med hypertoni. Hypertoni hos äldre kännetecknas emellertid ofta av en enkel ökning av systoliskt blodtryck, medan diastoliskt blodtryck förblir oförändrat eller något lägre.

Mål för blodtryckskontroll för äldre
Under de senaste åren har forskning inte bekräftat ett direkt samband mellan diastoliskt blodtryck och kardiovaskulära händelser, och de flesta äldre har god tolerans mot lågt diastoliskt blodtryck. För äldre över 65 år gamla, om de kan tolerera och inte ha några ischemiska symtom som yrsel under processen att sänka blodtrycket, rekommenderas det att kontrollera det systoliska blodtrycket under 130 mmHg, medan det diastoliska blodtrycket kan ignoreras på lämpligt sätt.
Skillnader i blodtryckskontroll mellan medelålders och äldre
För medelålders och ungdomar är det nödvändigt att aktivt kontrollera ökningen av diastoliskt blodtryck, vilket inte bara kan försena ökningen av systoliskt blodtryck, utan också förhindra förekomsten av hjärt-kärlsjukdomar och cerebrovaskulära sjukdomar hos äldre. De vanligt använda läkemedlen för att kontrollera diastoliskt blodtryck inkluderar sartaner och lorvos. När du väljer medicinering bör det bestämmas utifrån vilande hjärtfrekvens: När hjärtfrekvensen är mindre än 80 slag per minut, överväg att använda sartanläkemedel, och när det är större än 80 slag per minut, kan du överväga att använda Lorvos -läkemedel.

Sammanfattning och påminnelse
När man kontrollerar blodtrycket hos äldre bör huvudfokus vara att uppnå systoliskt blodtryck, och det rekommenderas att hålla det under 130 mmHg. Något högre eller lägre diastoliskt blodtryck ökar inte signifikant kardiovaskulär risk. När du använder någon medicinering bör det göras under ledning av en läkare och konsultera en läkare eller apotekare om du är osäker.
Genom vetenskaplig och rationell blodtryckshantering kan äldre effektivt minska hälsoriskerna och njuta av en hälsosammare och högre livskvalitet. Kom ihåg att blodtryckskontroll är en långsiktig strid som kräver vår ihållande uppmärksamhet och hantering.